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标题: 肩颈总是酸痛，去按摩又吃不住劲，怎么办？ [打印本页]

作者: 催命鬼 时间: 2022-6-27 16:38
标题: 肩颈总是酸痛，去按摩又吃不住劲，怎么办？
工作经常是坐着，肩颈特别痛，和朋友去按摩，又吃不住劲，有没有什么别的方法可以不这么痛的呢？

作者: 不撞南墙不回头 时间: 2022-6-27 17:07
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作者: 孤身型男 时间: 2022-6-27 17:43
除了运动就是割肉~你看着选！最后没有出路

作者: ctznc 时间: 2022-6-27 21:33
痛则不通坚持一下就好了我刚开始也受不了现在好多了每周一次理疗

作者: 泡面搭档 时间: 2022-6-29 08:15
北海道有个艾灸足浴，按肩膀特别舒服，下班累了去按摩舒服的睡着了

作者: 唐僧妈妈 时间: 2022-6-29 09:53
打羽毛球很快就好了

作者: 锁清秋 时间: 2022-6-29 11:11
运动+理疗

作者: 娜年花开 时间: 2022-6-29 12:34
多运动，做做瑜伽，很有效果

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