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标题: 大家都是如何排解压力，舒缓心情的？ [打印本页]

作者: 不再问1105 时间: 2023-4-14 08:38
标题: 大家都是如何排解压力，舒缓心情的？
想问下大家，当你们特别烦恼，郁闷，想不开的时候，是如何做的？我一般大哭一场，会稍微好一点，有时候会特别崩溃，怎么都走不出来，成年人的世界真心不容易

作者: iuw666 时间: 2023-4-14 10:26
吃东西，花钱

作者: 蓝沙 时间: 2023-4-14 10:40
一般的话，我的方法比较多，独处，打球，听歌看电影，吃东西，购物，看风景，最不想用的方式是喝酒。

作者: 阿漂 时间: 2023-4-14 12:00
砸东西好解压当然不值钱的哈哈哈

作者: 此用户名是什么 时间: 2023-4-14 12:04
我以前会去算命，说我以后很有钱，然后我又对生活充满希望，现在都在抖音上，自己看着算，反正也不用花一毛钱，比看心理医生还管用。

作者: 情歌唱晚 时间: 2023-4-14 12:12
要好的朋友多比较好

作者: zhj_jo 时间: 2023-4-14 12:32
运动啊，出了一身汗就畅快多了

作者: 不再问1105 时间: 2023-4-14 14:01

zhj_jo 发表于 2023-04-14 12:32
运动啊，出了一身汗就畅快多了

这可以试试

作者: 不再问1105 时间: 2023-4-14 14:02

此用户名是什么发表于 2023-04-14 12:04
我以前会去算命，说我以后很有钱，然后我又对生活充满希望，现在都在抖音上，自己看着算，反正也不用花一毛钱，比看心理医生还管用。

这是自我安慰吗？

作者: 1983龘 时间: 2023-4-14 22:25
骑行

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