这几年体重狂飙，越减越肥，怎么办？

麦兜没有兜 · 发表于 2023-9-30 09:45

160的个子，120斤了，原来96斤，这几年体重狂飙，我要减肥！！！有心得的朋友进来探讨一下！

LydiaSliver · 发表于 2023-9-30 09:50

每当我吃饱喝足闲的没事的时候，就会想起减肥这件正经事

大耳瓜 · 发表于 2023-9-30 10:07

把肉全给我吧，我太谢谢你了

麦兜没有兜 · 发表于 2023-9-30 10:09

LydiaSliver 发表于 2023-9-30 09:50
每当我吃饱喝足闲的没事的时候，就会想起减肥这件正经事

有点意思

麦兜没有兜 · 发表于 2023-9-30 10:09

大耳瓜发表于 2023-9-30 10:07
把肉全给我吧，我太谢谢你了

你这是拉仇恨了

两口丸子 · 发表于 2023-9-30 10:31

少吃多动

衫动的动 · 发表于 2023-9-30 10:31

十年前我就在减肥，十年后还在减

范二童年 · 发表于 2023-9-30 10:31

先戒糖

满腹幽默 · 发表于 2023-9-30 10:32

迈开腿

麦兜没有兜 · 发表于 2023-9-30 10:32

衫动的动发表于 2023-9-30 10:31
十年前我就在减肥，十年后还在减

哈哈哈现在什么体重

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