跑步半个月，一斤没瘦

恭喜二位baji · 发表于 2023-8-17 10:41

努力运动半个月，结果一斤没瘦，放弃了！！

周No1 · 发表于 2023-8-17 10:52

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周No1 · 发表于 2023-8-17 10:52

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qq396214689 · 发表于 2023-8-17 10:52

你晚上没管住嘴吧

棕耳兔 · 发表于 2023-8-17 10:54

运动的同时，嘴巴也要控制住啊，运动半个月不可能一斤没瘦的

恭喜二位baji · 发表于 2023-8-17 11:07

周No1 发表于 2023-8-17 10:52
爬山去

爬不动山，比跑步还累

恭喜二位baji · 发表于 2023-8-17 11:07

周No1 发表于 2023-8-17 10:52
你在柳市吗

不在柳市

恭喜二位baji · 发表于 2023-8-17 11:07

qq396214689 发表于 2023-8-17 10:52
你晚上没管住嘴吧

偶尔会小吃一下

恭喜二位baji · 发表于 2023-8-17 11:07

棕耳兔发表于 2023-8-17 10:54
运动的同时，嘴巴也要控制住啊，运动半个月不可能一斤没瘦的

我也想管，但是管不住

蓝沙 · 发表于 2023-8-17 11:39

体重没增加，已经成功一半了，再管下嘴，基本上能减下来。继续加油！！！

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