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运动可以有效改善抑郁嘛

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楼主

hZx1112233 发表于 2023-7-6 13:45 | 只看该作者回帖奖励

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大家快帮我分析分析

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沙发

小小企鹅 发表于 2023-7-6 14:31 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

运动应该可以，然后吃点甜食试试

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板凳

三金曲奇 发表于 2023-7-6 14:31 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

可不可以不知道，但是能出汗

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地板

gacktl 发表于 2023-7-6 14:32 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

当然了运动时就没空去抑郁了

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5^#

香芋巧克力 发表于 2023-7-6 14:37 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

或许吧

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6^#

24号桌的季先生 发表于 2023-7-6 14:51 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

不能，什么吃甜食会开心纯属扯淡，赚钱和不内耗才是解决抑郁的唯一办法

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7^#

满腹幽默 发表于 2023-7-6 15:35 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

主要是想的开不然怎么都不行

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8^#

大耳瓜 发表于 2023-7-6 16:01 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

可以的，运动会分泌多巴胺！人如果专注一件事，就不会胡思乱想！抑郁最大的原因就是人太闲了，整天胡思乱想，只要不闲着，就不会抑郁！

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9^#

HTZ0105 发表于 2023-7-6 18:20 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

李玟天天跑步机一小时

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10^#

山令头 发表于 2023-7-6 18:26 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

每个人都不一样要么做点什么一天到晚都开心的，要么忙的你没有郁闷的时间

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