我不是小废物，谁是呢。

蝉鸣半夏 · 发表于 2021-12-26 15:42

你们都只看到我每天吃吃吃，我减肥的时候一跑就是20公里，你们都没有看到，因为我也确实没跑过

冉冉的红星 · 发表于 2021-12-26 15:49

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

HTZ0105 · 发表于 2021-12-26 17:25

跑是不可能跑的，这辈子都不可能

Aldridge · 发表于 2021-12-26 23:57

20公里还是挺好跑的，2个小时左右可以跑完。我只有在肚腩大的情况下增加强度，平时基本5-10公里。个人认为公里数太长对身体还是有损害的

		自动登录	找回密码
密码			立即注册