瘦子怎么办？是一种病态么？有增肥方案分享一下啊

喜力宝 · 发表于 2023-10-23 13:53

许多人为了身体发胖发愁，而我，年龄25，身高160+，体重只有80多斤，所以我很苦恼，平时吃饭什么的我也吃的很多，有没有网友有同样经历成功增肥的，方案告知下

啊木~ · 发表于 2023-10-24 14:04

年纪到了自然胖

一网情深 · 发表于 2023-10-24 13:01

momingdexiao 发表于 2023-10-24 10:43
我也一直有这个烦恼所以就很想帮你我现在终于涨到100斤了尝试过什么多吃什么吃宵夜那都是别人没有这个脾胃不好的人站着说话不腰疼  我都试过都没用最后就是锻炼瑜伽跑步站桩无氧运动游泳反正换着来不要累着自己还有很重要的就是情绪要好然后当你没关注的某一天忽然发现自己开始变胖了  这个时候胖瘦才是由于你饮食决定的

查下甲亢

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