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楼主: hZx1112233
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运动可以有效改善抑郁嘛

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小二

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zyb01935 发表于 2023-7-10 11:09 来自手机 | 只看该作者 来自: 浙江省杭州市 电信
慢跑吧!因为跑步有成就感,1公里3公里5公里,每次突破都会心情愉悦!如果户外跑还能改善内向,因为在“众目睽睽”你在运动!
 
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秋上心头 发表于 2023-7-10 11:23 来自手机 | 只看该作者 来自: 浙江省杭州市 电信
应该会有改善
 
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小三

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龙逢浅水定脱身 发表于 2023-7-10 12:16 来自手机 | 只看该作者 来自: 浙江省温州市 移动

就你这种认知,不病才怪
 
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