小王一家经常在外聚餐，最近小王爸爸捂着上腹说“胃痛”，妈妈常年抱怨“反酸”，而小王也偶尔感觉饭后胀气……这些看似普通的消化不适，可能都与一个潜伏在胃里的“危险分子”有关——幽门螺旋杆菌（Hp）。它像一位狡猾的“房客”，悄悄定居在胃黏膜中，引发炎症、溃疡，甚至与胃癌密切相关。
幽门螺旋杆菌： 破坏胃健康的“头号通缉犯” 幽门螺旋杆菌是唯一能在胃酸环境中存活的细菌，凭借螺旋形结构和鞭毛，它能穿透胃黏膜的保护层，释放毒素破坏胃壁。
危害1：从胃炎到胃癌的“黑手”
约90%的十二指肠溃疡和70%的胃溃疡由Hp感染引起，长期感染可能导致慢性萎缩性胃炎，甚至被世界卫生组织列为I类致癌物。
危害2：一人感染，全家风险
中国Hp感染率超50%，它通过共用餐具、亲吻、不洁饮食等途径传播，家庭内交叉感染尤为常见。
“吹口气”揪出病菌： 无痛检测的奥秘 尿素呼气试验是检测Hp的“金标准”，过程简单到只需轻轻一吹：
1.服用含特殊标记碳（¹³C或¹⁴C）的尿素试剂；
2.静坐20-30分钟后，向集气袋吹气；
3.若胃中有Hp，细菌会分解尿素产生CO₂，仪器即可检测标记碳，判断感染。
根治Hp： 14天“菌”临大敌 一旦确诊感染，需在医生指导下进行规范治疗。关键提醒： 严格按时服药，避免耐药； 拒绝自行停药或乱用偏方； 治疗后1个月复查，确认是否根除。
预防再感染： 把好“病从口入”关 根治Hp后，防护不可松懈： 1.家庭分餐：使用公筷，餐具定期消毒； 2.饮食卫生：避免生食、路边摊，饭前便后洗手； 3.拒绝口对口喂食：尤其注意儿童喂养习惯； 4.增强免疫力：均衡饮食，减少熬夜和压力。
幽门螺旋杆菌虽狡猾，但可防可治。一次简单的“吹气”检测，一次规范的治疗，就能为全家的胃健康筑起防护墙。别让小小的细菌，偷走你享受美食的快乐！小贴士：体检时可增加Hp筛查，40岁以上人群建议胃镜联合检查，早发现、早安心！健康无“幽”，从今天开始！
来源：乐清市人民医院 | 
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