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青春，是人生最美好的季节，也是充满困惑与挑战的时期。2025年5月16日，一场意义非凡的青春期讲座在乐清市实验小学银溪校区温情开启。此次讲座以“我长大了”为主题，特别邀请到了乐清市中小学心理辅导中心、乐清市未成年人心理健康教育指导中心以及乐清市心理卫生协会的李云鹤老师，与同学们展开了一场关于成长与蜕变的温暖对话。
游戏启幕，共探成长 讲座在充满趣味的“猜猜他是谁”游戏中惊喜开场。同学们在欢声笑语中猜测不同成长阶段的特征，不仅点燃了现场气氛，更悄然引领大家步入青春期的奇妙世界。青春期是女生绽放独特魅力的黄金时期。李老师以温柔而专业的语调，深入浅出地讲解了青春期的生理变化。李老师还特别强调了安全教育的重要性。她告诫同学们要时刻保持警惕，保护好自己的身体与心灵。
心灵成长，拥抱自我 “长大意味着什么呢？” 李老师抛出的这个问题，瞬间引发了热烈讨论。独立、责任、担当……这些关键词如同璀璨星辰，照亮了成长的道路，也增强了彼此间的共鸣与支持。李老师巧妙地将话题引向青春期的心理变化，鼓励同学们学会接纳自己的不完美，以整洁的仪态、自信的微笑、宽容的心态和换位思考的能力，绽放属于自己的光彩。
“愿每一个你都爱长大的自己！努力成为更好的自己！你若盛开，蝴蝶自来！”讲座在李老师充满爱意与期许的祝愿中落下帷幕。这如春风化雨般的话语，滋润了每一位同学的心田，也将激励着她们以更加自信、从容的姿态，勇敢地迎接青春期的挑战与机遇，绽放属于自己的璀璨光芒！
我们的感受 “我们的过去都是来时路，可能我们并不完美，但是，正因为不完美才让我们对未来充满了期待……”暮色漫过锁骨时，我触摸到肌肤下跳动的光年。原来所有星轨的偏离，都是为让未来接收更辽阔的宇宙电波——那些被烈焰灼烧的、被引力撕扯的、被潮水浸透的，终将在黎明凝结成虫洞，通往正在生长的第二旋臂。
每个女孩都是小行星，在引力场中遵循着宇宙古老的呼吸节律，而经血不过是陨落于子宫的星尘。那些曾经被藏进黑色塑料袋的卫生巾，此刻正化作候鸟迁徙的翎羽，在老师的讲解中舒展成生命的图腾，经期不是青春的裂隙，而是身体在练习破茧时的呼吸。
“请用三个词锚定成长。”笔尖悬在“自信、自强、阳光”上方时，后排传来纸页轻颤："是否容得下笨拙？"满室光影微漾，恍若那年操场边未被接住的羽毛球，在暮色中划出金色的抛物线——原来我们早就在跌撞中，把缺憾锻造成新的星座。
——六（4）班屠晗旻
听着李云鹤老师带来的女生青春期讲座，就像轻轻推开了一扇藏着秘密的花园大门。那些关于身体变化的小知识，让我忽然想起那些慌张又雀跃的瞬间。
李老师说的每句话都像在讲我们自己的故事。原来不止我会对着镜子发愣，纠结额头上冒出的“青春印记”；不止我会在数学课上突然走神，盯着窗外云朵发半天呆。那些莫名其妙的委屈和突如其来的小欢喜，就像春天里忽晴忽雨的天气，都是成长捎来的特别礼物。
“每个女孩都是含着露珠绽放的花苞。”亲爱的女孩们，成长不是突然发生的魔法，那些令我们脸红心跳的小困惑，那些藏在日记本里的心事，都是身体在用特别的方式告诉我们：“嘿，你正在变成会发光的姐姐呢！”
——五（1）班 徐煜彤
青春期究竟是什么？是抽条长高的惊喜，是思维跃动的灵光，还是破茧成蝶的蜕变？今天的讲座让我真正读懂了青春的花期密语。
这场始于10-19岁的成长仪式，如同破晓的晨光般悄然降临。李老师特别叮嘱的养护指南值得牢记：远离辛辣刺激与冰镇饮品；保持情绪平和；保证充足的睡眠和适量运动。正如托尔斯泰所说：人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”每个正在经历青春期的女孩，都是含露待放的玫瑰。这场属于青春的成长仪式将成为我们生命中最闪耀的加冕礼。请记住：每一个女孩都是最美的！
——五（1）班 张筱浠
今天这堂青春期知识课就像一把金钥匙，解开了我对成长的好多疑问。原来当我们在操场追逐时，身体里的小精灵——性激素已经开始工作了！女生的青春期大约在10-19岁到来，男生则会晚1-2年，这让我突然明白为什么班里有些女生已经悄悄高过男生了。最让我感动的是关于月经的讲解，现在我觉得来月经就像收到“成长勋章”一样值得骄傲！我们完全不必遮遮掩掩。青春期变化就像树苗抽枝拔节般自然，我们要像向日葵那样自信地拥抱阳光。
讲座结束时，我在笔记本上画了个笑脸太阳，旁边写着：好好爱护这个正在长大的身体，因为它正载着我去看更美的风景呢！
——五（1）班 赵婉婷 来源：乐清市实验小学 |
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