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2024年5月12日-18日是第十届全民营养周。本届“全民营养周”的宣传口号为“健康中国 营养先行”，主题为“奶豆添营养，少油更健康”。
每年的5月20日又是“中国学生营养日”。为深入推进学生合理膳食、普及科学营养知识，改善学生营养，当天下午，乐清市第三人民医院联合柳市镇第一中学，为学生们带来一场精彩营养周主题讲座。
讲座中，乐清市第三人民医院营养科陈宏医师以“奶豆添营养，少油更健康”为主题，用风趣幽默、通俗易懂的语言向学生们介绍了摄入奶制品、豆制品及少油少盐健康饮食的重要性，根据《儿童青少年肥胖食养指南》及膳食宝塔图的人体食物需求，讲解日常生活中应该如何选择食物、搭配食物，强调了健康饮食的必要性。随后，结合学生们的日常零食选择习惯，详细解读了各类零食配料表及如何选择健康零食的方法。活动现场气氛活跃，学生们兴趣浓厚，积极参与互动。
此次活动积极带动了柳市镇第一中学师生共同参与营养健康宣传、普及营养健康知识，提升营养健康素养，助力于儿童健康成长。让“知食”变为力量，用营养助力成长，希望同学们都能收获健康的人生！
来源：乐清市第三人民医院 |
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