“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”——精神卫生日义诊宣教

        国家卫生健康委及教育部共同下发开展2023年10月10日世界精神卫生日宣传活动的通知，宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，旨在通过多种方式呼吁全社会提高认识，加强重视，共同促进儿童身心健康成长。

        为倡导儿童心理健康，市三医精神心理科联合医共体象阳分院、乐清心理卫生协会在当日下午，前往柳市镇第十四小学开展义诊宣教活动。志愿者在活动现场向放学后的学生发放宣教资料，提供简易自评量表让学生们有方式可以了解自己的身心状况。也为有需要的学生提供义诊、心理咨询，提高学生们对自身心理健康的了解和理解。

        黄凌云主任为该校五年级学生开展了《远离抑郁，珍爱生命》的讲课宣教。

        心向阳光，温暖未来。儿童是一个家庭的未来，是社会的未来。人民日报健康客户端、抑郁研究所等联合发布的《2022国民抑郁症蓝皮书》调查显示，青少年抑郁症患病率为 15～20%；在抑郁症患者群体中，50% 为在校学生，其中 41% 曾因抑郁休学。越来越多的未成年人，走进了精神心理门诊，但是来就医大部分为孩子主动要求。因儿童青少年的心理问题症状更加隐秘，许多家长不了解、不理解或忽视，使得心理问题一旦爆发，就是剧烈。

        要治疗孩子，先治疗家长。中华医学会发布的《抑郁症治疗与管理的专家推荐意见（2022 年）》中建议，青少年抑郁症治疗应遵循抗抑郁药与心理治疗并重的原则。对于儿童青少年，家庭往往是一个人最紧密联系的团体，以家庭为单位的治疗对儿童青少年抑郁同样很重要。情绪一旦被表达和接纳，孩子们便无需在现实生活中用各种被认为是“问题”的行为来表达自己，情况更容易好转。并且孩子年纪越小，越需要家长提供一个良好的家庭养育环境。

        至今，不少家长仍然不能理解孩子抑郁，不能允许孩子有心理问题，不愿孩子就诊寻求其他帮助。当有些家庭环境确实很难改变时，儿童青少年的自我成长就显得尤为重要。人本主义理论认为，每个人都有积极向上的、自我肯定地、无限成长地、自我实现的潜力，每个儿童青少年都有很强大的力量去自我成长，自我疗愈。

        如有需要，可拨打浙江省统一公益心理援助热线：96525。

来源：乐清市第三人民医院