乐清市二医“暑期长高计划”公益科普活动

科普讲座+趣味手工，这个暑假一起“高”起来！

孩子矮小了怎么办？

爸爸妈妈也不矮，为啥孩子不长个？

孩子会在高中“冲刺”长个吗？

医生说孩子骨龄落后？

孩子性早熟了？

......

对于儿童生长发育的种种困惑，

您有吗？

别担心啦！

2019年7月20日上午，让我们相约乐清市第二人民医院，一起加入“暑期长高计划”。

专业医生现场免费科普讲座，告诉父母在孩子的成长发育上，怎样做有助于孩子长高，怎样判断孩子的身高变化是否正常，如何把握孩子生长发育的黄金期。给您的孩子一个健康长高的秘籍！
期间有趣味的手工课，带上孩子一起来回味童年得乐趣。

医师风采

方磊，主治医师，毕业于浙江医科大学，从事儿科临床经验，擅长儿童内分泌疾病及生长发育问题的诊治，主持乐清市科技局课题一项，在省级杂志发表多篇学术论文。2016年—2017年在温州医科大学附属育英儿童医院进修学习，注重儿童常见疾病、儿童保健、儿童矮小症、性早熟的防治。

2019年7月20日（星期六）
上午9：00-10：30

乐清市第二人民医院门诊部四楼会议室

09：00~09：00    签到入场
09：30~10：15    科普讲座
10：15~10：30    一对一答疑

1、免费身高体重测量；免费生长发育评估；免费生长发育科普讲座
2、医生一对一现场答疑解惑
3、提供免费手工制作材料，发挥孩子的想象力

【活动报名】

扫码并提交报名表，请一定要填写完整哦！

科普小知识

运动长高效果的冠军，运动界唯一的纵向运动——跳绳啦！跳绳是唯一纯粹的纵向运动，它使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促进增高。跳绳时由于连续不断的跳起和落地，落地时由于身体的重量对下肢骨骼产生适度的压力，对骨骼尤其是下肢长骨的骨骺产生持续的刺激，如此能促进骨质增强和骨骼生长。

跳绳小技巧：
① 频次推荐：1分钟跳120次左右
② 年龄较小的儿童可以将跳绳剪断，根据摆动节奏跳跃即可
③ 跳绳时前脚掌着地

发现孩子矮小，应该及时到医院（内分泌及生长发育门诊）去检查，首先应查找病因，对因治疗。专科医生会个体化地为矮身材孩子制定合适的治疗方案。做到早发现，早干预，早治疗，共同守护孩子的健康成长！

来源：乐清市第二人民医院